Pohybu se věnuje šestnáct let a posledních dvanáct let je jeho každodenní praxí – od kalisteniky přes jógu až po práci s dechem.
V Řevnicích vede skupinové lekce i individuální tréninky. Učí principy funkčního pohybu a připravuje plán na míru, který zapadne do běžného života a je dlouhodobě udržitelný. Bez extrémů, postupnými kroky.
Více informací: filipkolman.com